Bewusstseinstraining

Im Bewusstseinstraining entsteht ein Raum, in dem Wahrnehmung wieder leiser und klarer werden darf. Viele feinfühlige Menschen haben früh gelernt, sich anzupassen, stark zu sein oder eigene Bedürfnisse zurückzustellen. Mit der Zeit geht dabei oft der Kontakt zur inneren Stimme verloren.

In der gemeinsamen Arbeit geht es darum, diese feinen Signale wieder wahrzunehmen und ernst zu nehmen. Du lernst, dich selbst besser zu spüren, innere Grenzen zu erkennen und deiner eigenen Wahrnehmung zu vertrauen.

Mit wachsendem Bewusstsein entsteht Orientierung. Entscheidungen fühlen sich stimmiger an, der innere Druck lässt nach und Veränderung kann auf eine ruhige, nachhaltige Weise geschehen.